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さまざまな情報についてご確認いただけます

施術のご利用をご検討中の皆様に役立つ情報をお届けいたします

これまで、松戸の地に根差す整体院として、地元のお客様を中心にお悩みを抱える多くの皆様と向き合ってまいりました。培ってきたノウハウに基づき、お悩みへの根本的なアプローチを行うことであらゆるお身体の不調を改善へと導きます。お客様にご提供する施術のことや、皆様にお伝えしたいお身体のケアのことなどをブログでも発信しているため、ご興味がございましたらぜひご覧ください。皆様の健康的な毎日に役立つ情報を発信できるよう努めてまいります。

  • 肩こり改善に睡眠

    肩こりは睡眠で改善!でもその睡眠方法を間違...

    2022/02/11
    地球上に最初の生命が誕生したのは約40億年も昔です。 そこから生物は進化を繰り返し、人類は二足歩行を得ました。 しかし、その代償が「肩こり」なんです。 二足歩行となり、重い頭を首で...
  • ミカンを食べる

    肩こりの緩和には、こんな食べ方でミカンから...

    2022/02/03
    ビタミンCが疲労回復に効くことはよく知られています。 肩こりを緩和する効果がビタミンCにはあります。 ビタミンCには強力な抗酸化作用があります。 酸化ストレスを抑えて、細胞をフレッ...
  • 全身浴で肩こり腰痛を解消

    肩こりや腰痛解消のひとつである入浴も時間に...

    2022/01/20
    肩こりや腰痛の主な原因は、お身体のバランスがくずれ、お身体がゆがみ、そして血流の滞り、慢性的な筋肉の緊張です。 そこで、入浴で全身が温まりますと、血液の流れがよくなります。 すると、...
  • 冷え性対策に散歩

    肩こりの原因にもなる冷え性の間違った対策方...

    2022/01/14
    いつも手足の先が冷えている・・・。 前回のブログでも書きましたが冷え性は女性に多いのです。 特に、痩せ型の女性に見られる症状です。 そして冷え性とは、手足や腰などの身体の一部が...
  • 肩こり原因の冷え性

    肩こりの原因にもなる冷え性の対策方法とは|...

    2022/01/06
    女性に症状が多いのが冷え性です。 特に、血行不良からなる痩せ型の女性に多く見られる症状です。 しかし、最近では男女差がなくなってきているようです。 そもそも冷え性とは、手足や腰な...
  • 眼精疲労に悩む女性

    肩こりや頭痛などが現れる眼精疲労は姿勢の悪...

    2021/12/31
    肩こりや頭痛、目の疲れにかすみやめまい、吐き気などこれらの不調は眼精疲労から現れる症状です。 そして、眼精疲労で悩まれている多くの方は、集中力の低下や疲れやすい状態となり、睡眠障害か...
  • 噛まないスムージーで肩こり腰痛そして頭痛

    肩こり腰痛そして頭痛の原因となる不眠は朝食...

    2021/12/16
    つらい肩こり腰痛そして頭痛へは、不眠への対応が必要です。 それは朝食が原因かもしれませんよ。 女性に人気のスムージーですが朝食のスムージー”だけ”では、到底”ヘルシー”とはいえないの...
  • 肩こりや腰痛そして頭痛のために牛乳を飲む

    肩こりや腰痛そして頭痛は不眠が原因かも?|...

    2021/12/02
    あなたのつらい肩こりや腰痛、そして頭痛は、不眠が原因かもしれませんよ。 よく寝付ける方法として、寝る前に牛乳を飲む。 牛乳を飲むと良く寝付けるという話は聞いたことがありますか? ...
  • 卵を食べる

    肩こり解消のために摂りたい栄養素と食品とは...

    2021/11/25
    肩こりの解消のためには、栄養素を意識しながらバランスの良い食生活を心がけましょう。 主食となる穀物に玄米や雑穀米、全粒粉といったものを取り入れるとビタミンB群を摂取できます。 そし...
  • 運動不足の解消

    肩こりや腰痛などの予防や解消の運動は短時間...

    2021/11/19
    新型コロナウイルスの新規感染者が急激に減少しましたが、第六波の感染拡大が懸念されます。 そんなコロナ禍でデスクワークや在宅勤務の方が増え、生活環境の中で陥りやすい問題として、運動不足が...
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  • 肩こりにつながる寝方とは?

    query_builder 2023/12/02
  • 肩こりが吐き気をもたらす原因とは?

    query_builder 2023/11/01
  • ストレスが肩こりにつながる理由とは?

    query_builder 2023/10/03
  • 肩こりと目の疲れの因果関係とは?

    query_builder 2023/09/05
  • 肩こりが日中に眠気をもたらす理由とは?

    query_builder 2023/08/03

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なかなか引かない辛いお身体の痛みに、藁にもすがる思いでご来院されるお客様がいらっしゃいます。しかし、どのような痛みにも原因はございます。そのため、大元の原因を正確に突き止めて適切なケアを施すことで、あらゆるお悩みからの解放を目指せます。自分はもう良くならないと諦めてしまう前に、まずはご相談ください。正確な原因の判断と全身のゆがみケアには自信をもっております。

また、施術の仕組みやお身体のゆがみのこと、ホームケアのことなど、皆様にとってお役に立つ情報をブログでも公開しております。施術のご利用を迷われているお客様にも、ご検討の際の参考としてご覧いただけます。慢性化した肩こりや腰痛などのお悩みも、適切な施術さえ行えば根本からしっかりとケアできるため、諦める前に一度施術を受けてみませんか。皆様のご期待に沿えるよう、上質な施術のご提供を目指しております。