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施術のご利用をご検討中の皆様に役立つ情報をお届けいたします

これまで、松戸の地に根差す整体院として、地元のお客様を中心にお悩みを抱える多くの皆様と向き合ってまいりました。培ってきたノウハウに基づき、お悩みへの根本的なアプローチを行うことであらゆるお身体の不調を改善へと導きます。お客様にご提供する施術のことや、皆様にお伝えしたいお身体のケアのことなどをブログでも発信しているため、ご興味がございましたらぜひご覧ください。皆様の健康的な毎日に役立つ情報を発信できるよう努めてまいります。

足パカエクササイズで肩こり・腰痛改善！松戸...

2024/10/16

自宅で簡単にできる「足パカエクササイズ」は、脚痩せや腹筋を鍛えるだけでなく、肩こりや腰痛の改善にも効果的です。特に、松戸市で整体を探している方には、松戸カイロ整体サロンの「根本改善」を目...

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腰痛の予防に「よいしょ」とか「よっこらしょ...

2023/05/08

腰痛の予防にとっても簡単で効果的な方法があります。道具も使いません。お金もかかりません。今すぐにでもできます。試して見る価値は大いにあります。何と言っても無料なので・・・。年配の方々が「...

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冷えと腰痛の関係について

2023/04/15

寒い冬は、腰痛が起こりやすい季節です。そこで今回は、冷えと腰痛の関係について解説していきたいと思います。▼なぜ冷えで腰痛が起こるの？身体が冷えると、血管が収縮して血行不良になります。血行不...

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生理前・生理中の腰痛の原因は？

2023/04/01

生理前や生理中の腰痛でお悩みの方は多いです。そこで今回は、生理前・生理中に発生する腰痛の原因について解説していきます。▼生理前・生理中の腰痛の原因生理前や生理中の腰痛は、以下の原因によって...

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運動不足で腰痛が起こるって本当？

2023/03/15

「運動不足になるだけで腰痛が起こるの？」と疑問に思っている方。今回の記事では、運動不足と腰痛の関係について解説していきますのでぜひ参考にしてみてください。▼運動不足は腰痛の大敵運動不足によ...

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腰痛を和らげるお風呂の入り方

2023/03/01

「腰痛が辛い」とお困りでは、ありませんか？実は、腰痛を和らげるお風呂の入り方というものがあります。今回の記事でご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。▼お風呂は腰痛に良い基本的...

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腰痛を予防する座り方

2023/02/15

悪い座り方を続けていると腰に負担がかかり続け、腰痛を引き起こしてしまいます。そこで、正しい座り方を身に付けることが必要ですね。今回は正しい座り方について解説していきますので、ぜひ参考にし...

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腰痛にはどんな種類があるの？

2023/02/01

「腰痛ってどんな原因で起こるの？」と疑問に思っている方はいませんか？そこで今回は、腰痛の種類について解説していきますのでぜひ参考にしてみてください。▼腰痛の種類腰痛には、以下のような種類が...

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腰痛を予防する方法は？

2023/01/15

「腰の調子が悪い」という方はいませんか？適切に対処することにより、辛い痛みに発展するのを防げます。そこで今回は、腰痛を予防する方法について解説していきますのでぜひ参考にしてみてください。▼...

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腰痛改善ストレッチ

2023/01/01

「頑固な腰痛をどうにかしたい」とお悩みの方はいませんか？そこで今回は、腰痛改善のためのストレッチをご紹介していきます。▼腰痛が起こる原因は？腰痛が起こる原因にはさまざまありますが、その1つ...

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