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さまざまな情報についてご確認いただけます

施術のご利用をご検討中の皆様に役立つ情報をお届けいたします

これまで、松戸の地に根差す整体院として、地元のお客様を中心にお悩みを抱える多くの皆様と向き合ってまいりました。培ってきたノウハウに基づき、お悩みへの根本的なアプローチを行うことであらゆるお身体の不調を改善へと導きます。お客様にご提供する施術のことや、皆様にお伝えしたいお身体のケアのことなどをブログでも発信しているため、ご興味がございましたらぜひご覧ください。皆様の健康的な毎日に役立つ情報を発信できるよう努めてまいります。

  • 卵を食べる

    肩こり解消のために摂りたい栄養素と食品とは...

    2021/11/25
    肩こりの解消のためには、 栄養素を意識しながらバランスの良い食生活を 心がけましょう。 主食となる穀物に玄米や雑穀米、 全粒粉といったものを取り入れるとビタミンB群を摂取できます。 ...
  • 運動不足の解消

    肩こりや腰痛などの予防や解消の運動は短時間...

    2021/11/19
    新型コロナウイルスの新規感染者が急激に減少しましたが、 第六波の感染拡大が懸念されます。 そんなコロナ禍でデスクワークや在宅勤務の方が増え、 生活環境の中で陥りやすい問題として、 運動...
  • 有酸素運動のウォーキング

    肩こりと腰痛の予防と改善のためのウォーキン...

    2021/11/15
    ウォーキングは、肩こりと腰痛の予防と改善のために効果的です。 そのウォーキングなどの有酸素運動は健康づくりに有効なんです。 有酸素運動とは、 ウォーキングやジョギング、エアロビクス...
  • 肩こりと腰痛の予防と改善にウォーキング

    肩こりと腰痛の予防と改善のためのウォーキン...

    2021/11/11
    肩こりと腰痛の予防と改善に 効果があるウォーキングですが その歩数はほどほどが良さそうですよ。 肩こりの改善のためにウォーキングは、 肩甲骨を動かすことを意識でしたね。 肩甲骨を意...
  • 肩こり・腰痛の予防と改善はウォーキング

    肩こりと腰痛の予防と改善にウォーキングが効...

    2021/11/04
    肩こりと腰痛の改善に ウォーキングが効果あるのはご存知ですか? そのウォーキングも最適な時間帯があることをご存知ですか? そして、ウォーキングで肩こりと腰痛の改善するには 正しいや...

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  • 腰痛予防に効果あり!「よいしょ」と言いながら重いものを持ち上げる?|松戸で整体院

    query_builder 2022/06/30
  • 首こりで首を左右に動かして「ポキポキ」鳴らす行為は今すぐ止めて!|松戸で整体院

    query_builder 2022/06/24
  • 首こりをもみほぐして楽にする?非常に危険行為!絶対にやるな!|松戸で整体院

    query_builder 2022/06/16
  • 肩こり腰痛予防のための運動で階段の上り下りの効果的な方法はこれ!|松戸で整体院

    query_builder 2022/06/09
  • 熱中症予防のために大量に水を飲むことが危険という衝撃な事実|松戸で整体院

    query_builder 2022/06/02

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なかなか引かない辛いお身体の痛みに、藁にもすがる思いでご来院されるお客様がいらっしゃいます。しかし、どのような痛みにも原因はございます。そのため、大元の原因を正確に突き止めて適切なケアを施すことで、あらゆるお悩みからの解放を目指せます。自分はもう良くならないと諦めてしまう前に、まずはご相談ください。正確な原因の判断と全身のゆがみケアには自信をもっております。

また、施術の仕組みやお身体のゆがみのこと、ホームケアのことなど、皆様にとってお役に立つ情報をブログでも公開しております。施術のご利用を迷われているお客様にも、ご検討の際の参考としてご覧いただけます。慢性化した肩こりや腰痛などのお悩みも、適切な施術さえ行えば根本からしっかりとケアできるため、諦める前に一度施術を受けてみませんか。皆様のご期待に沿えるよう、上質な施術のご提供を目指しております。