整体は妊婦でも受けられる？

2022/08/25

その他

妊娠中の腰痛や肩こりに、悩まされている方はいらっしゃいますか。
痛みが辛い場合は、整体に通い早めに解消したいですよね。
しかし、妊娠中の整体での施術は胎児や母体への影響はないのでしょうか。
今回は、整体は妊婦でも受けられるのか詳しく解説します。

▼整体は妊婦でも受けられる？
結論から言うと、妊婦でも整体を受けることが可能です。
ただし、受けられない場合もあることは知っておきましょう。

■整体を受ける時期
妊婦が整体を受ける際は、妊娠時期に注意しましょう。
一般的に、安定期から臨月に入る前までは施術が可能です。
妊娠4～9ヶ月を目安にしてください。

■施術を受ける姿勢
整体の施術には、うつ伏せになるものもあります。
他にも妊婦にとって苦しい体勢になる施術は、妊娠中は避けたほうが良いでしょう。

※整体院によっては妊婦の施術はしていない所もあるので、事前に確認することをおすすめします。

▼安全な施術は？
妊婦でも安心して受けられる整体として、代表的なのが「小顔整体」です。
顔の骨格の歪みを元に戻す整体ですから、妊娠中でも受けていただけますよ。
また、整体院によってはマタニティ専用のメニューを用意しているところもあります。

▼まとめ
整体は妊婦でも受けられますが、妊娠時期や無理な姿勢などに注意することが大切です。
整体院によってはマタニティ専用の施術を受けられることもあるので、事前に確認しておくと良いでしょう。
妊娠中は、体の安全が何よりも大切です。
無理をせず、周りに協力を求めながら過ごしていってくださいね。