「ラジオ体操」は運動不足解消に効果あり!

query_builder 2018/07/20
院長からの一言
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■2018/07/20 「ラジオ体操」は運動不足解消に効果あり!
こんにちは。
『松戸ホリスティック整体サロン』です。


今月後半からお子様待望の夏休みが始まります。

子供のころ、夏休み中に”ラジオ体操”に行きましたか?

「ラジオ体操第1」はとても有名ですが、実は”ラジオ体操”には「第4」があります。

実は、ある企業の「エイプリルフールネタ」として作られたものですが、とにかくそのアクロバティックさは衝撃の一言です。

体操部員でもないと不可能なその動き、初めて見るとびっくりでう。

興味ある方は是非ネットを。
きっと唖然とします(笑)

そして、”ラジオ体操”には「ラジオ体操指導士」という資格があります。

でも、真剣にやると結構良い運動になるのが”ラジオ体操”です。
「ラジオ体操ダイエット」っていうものもあるそうです。
日頃の運動不足解消に久し振りにやってみるといいかもしれません。




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