整体後に痛いと感じる理由について

2022/07/28

お役立ちコラム

整体を受けた後「痛い」と感じたことはありませんか？
痛みを感じると不安に思ってしまいますよね。
では、なぜ整体後に痛みを感じるのでしょうか。

▼整体後に痛いと感じる理由
整体後に痛いと感じるのには、3つの理由があります。

■好転反応
整体を受けて血行が促されると、老廃物を排出しようと体の中が活性化されます。
そのため、発熱や倦怠感・頭痛などの症状が出ます。
施術を受けたことにより症状が悪化したかと思いますが、実は良い反応なんです。
好転反応が出た場合は、無理をせずにしっかり休むようにしましょう。

■揉み返し
施術を受けた箇所が筋肉痛のように痛みを感じた場合は、揉み返しの可能性があります。
揉み返しは施術が強すぎることが原因で起き、筋組織が傷ついてしまっている状態です。
揉み返しが不安な場合は、事前に強さを控えてもらうよう頼むといいでしょう。
また施術中に強さを感じたら、弱めてもらうようにしっかりと伝えることが大切です。

※松戸ホリスティック整体サロンでは、マッサージや揉みほぐしの施術は行いません

■怪我
整体を受ける前に怪我などをしていると、施術後に悪化してしまう可能性が高いです。
また知識や経験が不足しているスタッフが施術すると、怪我に至ってしまうこともあります。

▼まとめ
整体後に痛いと感じる理由は、好転反応・揉み返し・怪我などが考えられます。
痛みが数日引かなかったり、違和感を感じる場合は一度病院へ診てもらうようにしましょう。

整体後に痛みを感じたら、注意するようにしてくださいね。
「松戸ホリスティック整体サロン」は、根本的なケアを提供する整体院です。
肩こりや膝の痛みなどの症状でお困りの場合は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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