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院長からの一言

4月の疲れや緊張は溜めちゃダメですよ

■2018/04/06 4月の疲れや緊張は溜めちゃダメですよ
こんにちは。
松戸ホリスティック整体サロンです。

4月といえば・・・。
そうです、新入生や新社会人の季節です。

新しい環境の中で、期待と緊張でやたら疲れる季節です。

新学期は、とにかく疲れて眠くなりますよね?

新しい環境はとてもワクワクします。
その反面、身体的にも精神的にも気付かないうちに疲労が溜まっています。
適度な休息や良い意味でのマイペースさを維持するようにしましょう。

疲れや緊張を溜めたままにしていると5月くらいに倦怠感や「やる気が出ない」などの症状がドッと出る場合もあるのです。

新入生、新社会人のみなさん、ほどほどに頑張ってください。

そして、新生活を謳歌してください。




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